El nombre del post no viene mas que a decir que me estaba costando bastante escribir este post, pero no por nada en concreto, sino por ganas, quería, pero no me apetecía, hasta que dices hoy o nunca. Dias de universidad, muchas matemáticas, dolores de cabeza, economía de subsistencia que diría un amigo. Pudiera parecer una canción de Rosendo pero no lo es, es mi día a día. Por orden de acontecimientos, se acercan los primeros parciales, toca ponerse mucho las pilas, mas de lo que la gente se piensa, gente que nunca llegará a saber lo que es puesto que para ellos la E.S.O fue un mundo. No me puedo quejar de compañeros de clase, creo tener unos muy buenos, son los que son, son los que están. Me acuerdo ocasionalmente de mis compañeros de curro de verano, sobretodo los viernes cuando íbamos de vermut y después comíamos todos juntos en el bar de “la Paula”. Toca mediar con el otoño, esa estación del año que nos recuerda sutilmente que vamos a pasar mas frio que robando pingüinos. Comienza la liga provincial de futbol sala de Segovia, eso quiere decir partidos los fines de semana en Marugán.

Pasan  cosas que muchas veces me gustaría contar, pero nunca me decido a ello por pura vaguería. Creo que teniendo un medio como internet y un blog debería darle mas uso.

 Actualmente me encuentro en un periodo de adaptación de autocontrol de comida, o lo que es lo mismo, aprendiendo a comer mejor, controlando las calorías de lo que como y cuidándome bastante más. Es el mismo quebradero de cabeza de todos los años, salvo con una excepción, he cambiado el “modus operandi”. Cuando pretendemos perder peso, nos marcamos habitualmente objetivos  a largo plazo, esto en parte no es del todo incorrecto, pero tampoco es lo correcto. Deberíamos de marcarnos un objetivo a largo plazo y muchos a corto, es decir, por ejemplo; “Esta semana quiero perder 2 kilos” o como un amigo me dijo, levantarse cada día diciendo, hoy voy ha hacer dieta y cumplirla y así todos los días. Lo primero de todo que tenemos que hacer es saber porque estamos así, nadie esta gordo o le sobran quilos por el aire. Una vez tengamos claro que hábitos alimenticios tenemos que corregir, tendremos que empezar con el deporte.

 Yo pretendo contar semanalmente mis impresiones, así me obligo un poco a actualizar el blog, Semanalmente iré escribiendo un post mínimo los domingos para contar mi experiencia semanal, puede que otro los lunes para explicar que quiero conseguir esa semana, lo pensaré esta tarde.

 Y nada más, parece esto un blog de nutrición, no voy a descubrir nada nuevo, pero si a alguien le sirve de ayuda, bienvenido sea ;-). 

Un Saludo.

Xavi Gómez.